AYAKLARDAKİ AĞRININ SEBEBİ
Bu haber 30 Kasım 2022 - 11:28 'de eklendi ve 217 views kez görüntülendi.
-
-
Vücuttan atmaya yardımcı Ü-rik A-sidi Dü-şürmek İçin Tüketilmesi gereken Besinler..Başta Ayaklar Olmak Üzere Bir Çok Ağrının Sebebi Ü-RİK A-SİT..Ayrıntılar diğer sayfada haberimiz detayındadır..HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN FOTOĞRAF ÜZERİNE T’IKLAYINIZ..
-
-
Gut hastalığı, böbrek taşı ve böbrek yetmezliğine niçin olabilecek kadar ciddi bir durumdur… Dengeli beslendiğiniz sürece ürik düzeylerinin yükselmesini önlemiş olacaksınız. Bununla kalmayıp toksinleri vücudunuzdan uzaklaştırabilirsiniz.Ü-rik a-sit,vücutta bulunan pürinleri parçalar ve böylelikle kimyasal oluşturur. Pürin bulunan gıdalar şunlardır: Karaciğer, Balık ,Deniz ürünleri ,Fasulye, Bezelye, Soğuk söğüş et ,Soda ,Alkolsüz Bira (Malt İçeceği) Çoğu süre, vücut ü-rik a-sidi k-an yolu ile çözer. Daha sonra böbrekleri dolaşarak idrar kanalıyla atılımı sağlanır.Bunca şeye karşın, bazı kişilerin bunu yeterli miktarda yok etmeleri mümkün olmuyor.Bunun ana sebebi, vücudun bu kimyasalı olması gerekenden daha çok üretmesidir.Bu sorun sonucu çeşitli rahatsızlıklar meydana gelebilir:Ürik asit kristalize olarak böbrek taşı oluşturur. Ürinde pH değişimi de böbrek taşlarına sebep olur.El ve ayak parmaklarında aşırı ve sürekli enflamasyon ve bu da çok fazla acıya neden olur.Telaşlanmanıza gerek yok. Neyse ki basit bir rejim ile ü-rik a-sit seviyesini düzenleyebilirsiniz. 1. Enginar ve Ü-rik A-sit : 2.Soğan 3.Kabak 4. Elma ve Ü-rik A-sit 5.Kereviz 6.Tavuk 7.Havuç 8.Su Bazı ekstra Öneriler : Aşırı meyve tüketmemelisiniz. Vücudunuzun metobolizması yetmediğinnde fazlalık kısım pürin haline gelir.Tüm gıdaları iyice pişirin, böylece en az oranda pürini yersiniz.Su tüketmekten ziyade çay ve meyve suyu da tüketin. Perhizden kaçının ve gün süresince normal olarak yiyin.Ürik asidi denetim altına almaya yardımcı deniz yosunu ve kurutulmuş meyvelerden yiyin.Ağrı ve artritten kaçınmak için günlük minimum 1 gram kalsiyum tükettiğinizden emin olun.Tuzu yaşamınızdan çıkartın yahut azaltın. Alkolü bırakın.Bu önemli data ve yöntemlerden daha çok ferdin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı ihmal etmeyin lütfen…
İlk Sen Haberdar Ol!
Web bildirim ile, önemli gelişmelerden anında haberdar olmak ister misiniz?
Daha Sonra
Bildirimleri Al
Edgar Dale’nin Yaşantı Konisi
Tasarım Yaklaşımları (Konu , Öğrenci ,Sorun Merkezli)
Bloom Taksonomisi : Bilişsel,Duyuşsal,Psikomotor Alan
Ölçek Türleri (Sınıflama ,Sıralama ,Eşit Oranlı ve Aralıklı)
Program Türleri (Eğitim ,Öğretim ,Ders, Örtük vs.)
Öğretim Model ve Yaklaşımları Konu Anlatımı
Ölçme ve Ölçüt Türleri
Mesleki Rehberlik Kuramları
İçerik Düzenleme Yaklaşımları
Gestalt Kuramı
Eskişehir’de Banka Skandalı Şube Müdüründen Büyük Vurgun
AK Parti Sözcüsü: Gazze İçin Acil Ateşkes Gerekli
Polyx Coin Nedir? Yorumları!
Go Güvenli Ödeme sms Gelmiyor? Nasıl Gelir? 2024
Squad Busters “Türkçe” APK İndir – 2024
Reenkarnasyon Gerçek mi? Nasıl Yapılır?
iPhone 11 Bataryası Kaç mAh?
ŞOK Market “iPhone 13” Fiyatları Kaç TL?
İran – İsrail Savaş Olayı Nedir, Savaş Dedikodularının Sonucu Nedir ?
Fenerbahçe Olympiakos Bileti Ne Zaman Satılacak? 2024 Fenerbahçe Bilet Fiyatları
